- 2022年5月19日
50代から運動習慣|筋トレとキックボクシングと柔術でハツラツ中年女性に
健康診断ではいつの頃からか「腹囲」が計測されるようになり、胸囲や腰回りとほぼ差がないその数値は自分が「球体」に近いことを示しているのです。所 […]
55年の人生振り返ると、何か物足りない。おじさんみたいなオバサンと化した自分を奮い立たせて、活きた時間をつくり出すぞー。運動、休日時間・・・カッコいい婆さん目指してワンツーパンチ!?
健康診断ではいつの頃からか「腹囲」が計測されるようになり、胸囲や腰回りとほぼ差がないその数値は自分が「球体」に近いことを示しているのです。所 […]
今夏に訪れた千葉県にある「お台場海浜庭園オートキャンプ場」。 ここでの強風体験では、キャンプ歴17年である私たちの無知さを、思い知らされた苦 […]
私は小さいころから片付け・掃除が苦手です。 せっかく建てたマイホームも約20年経ちましたが、一度も拭いたことがない場所がきっとあります。 で […]
拙宅は築20年ほど経ちます。 台風19号では、1Fの窓付近から水が染み出てしまい、いよいよリフォームの必要性がでてきました。 外壁塗装と屋根 […]
大好きなファミリーキャンプですが、設営・撤収時には主人と高確率で言い争いになり、せっかくのキャンプがストレスに・・・。 54歳、これからは積 […]
数年前から、長野に住む親友宅から玄米をいただいております。 そのありがたい玄米を、毎晩精米するわけですが、都度「米ぬか」が副産物としてできま […]